Autres Prestations

OBJECTIF DES STAGES

Voyage intérieur d'auto-guérison :
- aller à la rencontre de notre Être Femme,
- contacter notre force et notre sagesse intérieures.

Développer notre centre pour :
- y retrouver le sentiment d'unité intérieure
-  le cultiver et le manifester dans nos vies.

Percevoir, nourrir et préserver les qualités spécifiques
de l'énergie Yin, principe féminin
pour :

- mieux vivre notre vie de femme :
cycles, sensualité, sexualité, grossesse, ménopause

-  équilibrer les différents plans de notre Être :
corporel, émotionnel, psychologique et spirituel.

LE CADRE

Les méthodes proposées sont d'abord et avant tout
un support d'exploration personnelle intérieure.

Le but n'est donc pas l'acquisition maitrisée
des différentes techniques.


Je pratique le Qi Gong à titre personnel depuis 1990,
entrée en formation de Médecine Traditionnelle Chinoise.

J'ai connu les exercices de Mantak Chia encore plus tôt,
à l'occasion d'un hasard qui n'en était pas un...

Mon intention est donc bien de partager avec vous
mon expérience de ces pratiques si belles, si riches.
De vous faciliter le voyage de la rencontre intérieure,
enfin d'offrir un cadre où la confiance circule,
propice à l'échange au sein du groupe.

Au-delà de mon expérience personnelle, ma pratique de thérapeute énergéticienne et de formatrice acquise depuis 1992, porte et nourrit mon action.
LES METHODES

Traditionnelles et modernes à la fois,
ce sont celles
du Qi Gong de la femme,
forme de Mme Liu Ya Fei

et des exercices d'auto-guérison taoïstes,
forme de M. Mantak Chia.

- Auto-massages et assouplissements
- Respirations spécifiques
-
Perception des points et centres énergétiques
- Tonification du périnée
- Purification des organes

- Visualisation, Relaxation, Méditation taoïstes :
sourire intérieur, orbite microcosmique ...

- Eléments de diététique énergétique

PUBLIC - LIEU - DATES - TARIFS

Femmes adultes de 18 à 75 ans.
Groupes tous niveaux.
Jeunes filles mineures avec l'accord des parents.

Nombre de participantes limité à 10.

 Au Centre SAKURA,
Samedis 30 Mars - 27 Avril - 25 Mai - 29 Juin
de 14h30 à 17h30.

30€ /stage.

Adhésion à l'association obligatoire :
10€/semestre - 20€/an


Téléchargez votre bulletin d'inscription ici :

N'hésitez pas à vous renseigner.
Petits budgets : me contacter.

Sonia BRUCE

Thérapeute Energéticienne,
Formatrice, DU Formatrice d'Adultes, 1997, Paris 8

06 31 56 09 34

CONTACT

En activité depuis 1992 - SIRET 52026100900010

CENTRE SAKURA
Ass.1901


Cours et ateliers pour la diffusion des pratiques de santé naturelle et de mieux-être.

29 rue Jean Jaurès
31600 MURET