Principe

Chaque séance de Shiatsu est un moment unique.

Quels que soient vos objectifs : équilibre-santé, prévention, mieux-être... votre praticienne Zen-Shiatsu/Vitalpause31, s’engage à vous soutenir au plus près de vos besoins. Compétences techniques, écoute accueillante et bienveillante, posture intérieure centrée sont les éléments essentiels de son accompagnement.

En savoir plus sur le cabinet Vitalpause31 : cliquer sur le document pdf ci-dessous.


Le Shiatsu apporte une détente physique et psychique qui contribue à :

        -      réduire le stress, origine à lui seul de multiples affections
              
grâce aux étirements et mobilisations articulaires, le Shiatsu contribue à maintenir ou restaurer la souplesse des articulations,                              considérées en Médecine Chinoise comme décisives pour la circulation de l'énergie dans le corps.

        -     
stimuler et renforcer le système immunitaire de l’organisme
       
        -     
équilibrer le métabolisme dans sa globalité ; réduire l'intensité, espacer ou éliminer durablement les épisodes douloureux et/ou inflammatoires
      
        -     
aborder plus sereinement les moments ou situations difficiles, se ressourcer, retrouver confiance en soi.


Il s'adresse aux personnes de tous âges, quelles que soient la cause de leur difficultés ou leurs conditions de vie.



               Les pressions Shiatsu s’exercent en douceur avec les doigts, paumes, avant-bras sur les points et les méridiens d'acupuncture.

Elles sont complétées, tout en douceur, par des mobilisations articulaires et étirements musculaires.

                                                                                                



Le Shiatsu réduit notablement les atteintes à la santé car il maintient et/ou rétablit la vitalité (Ki, en japonais) de l'organisme. 

Selon les principes de la Médecine Chinoise, nous héritons par nos ascendants d'une vitalité originelle,

rechargée au jour le jour par la vitalité acquise dans l'air et les aliments.

Respiration et alimentation de qualité sont ainsi des atouts essentiels
pour
que notre vitalité constitutive d'origine nous porte au mieux et le plus longtemps possible.
 
Vieillir en bonne santé est une aspiration que peu réalisent dans notre société :
associé à une hygiène de vie de qualité, le Shiatsu peut largement y contribuer.



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